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【1カ月まとめ】デジタルデトックスは意思だけでは無理だった話
こんにちは、オージュンです！ デジタルデトックスを意識して1カ月が過ぎました。 最初は「スマホを触らないようにしよう」「寝る前はYouTubeやSNSを見ない」といった … -
【デジタルデトックス実践記録｜4週目】“夜のスマホ癖”がついに改善！？ツールの力と習慣化の手応え
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスの実践記録の4週目についてです。 いよいよデジタルデトックスを意識し始めて1ヶ月が経とうとしています。 そし… -
本業のスキルアップが先か？副業か先か？迷ったときに考えたい4つの視点
こんにちは、オージュンです！ 私は2024年に転職をし、2024年11月からこのブログを立ち上げました。 そんな私の最近の悩みは 副業にもっと力を入れたいけど、まずは本業… -
【デジタルデトックス実践記録｜3週目】体調不良と“スマホを見る瞬間”と”Blockin”の効果について
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスに挑戦した3週目の結果を書いていきます。 デジタルデトックスに挑戦した経緯と2周目の実践状況は下の記事を読… -
【デジタルデトックス実践記録｜2週目】体調不良と向き合いながら見えた課題と気づき
こんにちは、オージュンです！ 今回はデジタルデトックスに挑戦した2週目の結果を書いていきます。 デジタルデトックスに挑戦した経緯と1周目の実践状況は下の記事を読…
